体重減らしたい > みかさん

NO.123351
●体重減らしたい
2010/06/15 14:51:27
･はけさん男性 34歳
への返信

NO.602867
●･みかさん
2010/06/15 15:28:45
女性 32歳
ｺﾒﾝﾄ:
夕食を食べない
または
18時以降食べない
をすると結構落ちますよ
寝る時に
「おなかすいたなー」て思いながら寝ると痩せる気がします

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