心の悩み
NO.122323
●すぐ緊張する
2010/05/30 11:45:37
･ちこさん
女性 19歳
への返信
NO.598256
●･海の狩人さん
2010/05/30 14:01:15
男性 32歳
ｺﾒﾝﾄ:
営業職なので５００人の全社員の前で重要説明、朝礼の挨拶、同じくマイク片手に緊張します、クッション戦法をよく使うが、最初の段階で、今は緊張して上手く話せるか不安ですが聞いて下さい、前もって周囲にアピールなり先に伝えておけば多少は楽になると思います、聞く側も、クッション戦法を使えば、あぁ緊張して苦手なんだと理解してくれるでしょう〜
あと気休めかもしれないけど、前もって発表する内容を声を出し練習、読み上げる文章は出来るだけ短く簡単にまとめる、ダラダラ長いと時間もかかり緊張ＭＡＸで大変なので無駄を省く、一行一行あわてず間を置いて話しましょうね、それと青色は心を落ち着かせる色なので、私もペン、腕時計、原稿用紙やファイルなど青系よく使用しています、赤は興奮し逆効果なので、発表の時は必ず青色の小物を持参、色の効果を最大限フル活用しましょう、あとは神社でお守り袋を買い持ち歩き、勇気を出しビシッと最後までやるだけ、どんな偉大な歌手、司会者、芸能人も、みんな緊張するのは当たり前、辛いだろうけど１つ１つ乗り越えましょうね。
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