心の悩み
NO.122292
●頭が壊れる
2010/05/29 21:18:11
･匿名さん
女性 18歳
への返信
NO.598207
●･なやみさん
2010/05/30 09:25:48
女性 28歳
ｺﾒﾝﾄ:
私もそんな感じでしたよ。
大丈夫です。自分でここは直そう！！というポイントを一つずつ気を付けたら良いのです。
『できなかったらどうしよう？？』
じゃなくて
『できなかったから今やるんじゃん☆』
です。
人を観察すると、誰もが人の目を見て堂々と会話してないですし、本人にその気はなくても気分の波が激しかったり、キツイ事言う人、気を遣い過ぎてると感じる人…色々います。
本当に色んな人が居ます。みんな同じじゃないです。
お友達居ますよね？？
その人達を大切にする様に心がけてみたら良いと思います。
私も全く同じ事悩んでましたが、初対面の方に「話しやすくて、つい沢山喋っちゃった」
と、言って頂ける様にもなりました☆
私が気をつけてした事は、笑顔で、人の目を見て話を聞き、どう感じたかを言っただけです。
自分から発信する事を考えるより、人を受け入れる事の方が、自分を受け入てもられると思いますよ☆
できる事からやれば良いんです。それさえ止めてしまったら今の悩みは続く………。
今の悩みから解放されたかったら、今、行動を変えるべき☆
考え方はなかなか変わらないかもしれませんが、行動は変えられますよ☆
大丈夫☆
変わりたいと思えば変わります☆
嫌いな自分リストができてるみたいなので…
今度は是非、なりたい自分像を箇条書きしてみて下さい。
やるかやらないかは自分次第☆
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