妊娠の悩み
NO.122150
●間食がやめられない…
2010/05/27 14:46:31
･にゃくさん
女性 25歳
への返信
NO.597272
●･ＹＵＫＩ山さん
2010/05/27 16:12:31
女性 23歳
ｺﾒﾝﾄ:
すっごい気持ちわかります！私の場合、我慢してる方がストレスになると思い思うがままに食べてましたが間食も普通の食事もガッツリだったので＋２０kg増えました（笑）食った分だけ無理なく歩けば多少は私のようにはならないでしょう。
あとはお酢は脂肪をつきにくくする効果があるらしいので私はほぼ毎日、お酢と砂糖、醤油、みりんで漬けた大根を食べてましたね。
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