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身体・美容の悩み
NO.12179
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スクワットに関して…
2006/06/29 23:32:35
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アルムさん 女性 17歳
への返信
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NO.61866
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さきさん
2006/06/30 13:12:14
女性 19歳
コメント:
太ももとお尻に効果があると思うよ。
やり方は、足先と膝の向きが同じになるように膝を曲げる!
内股やがに股にならないようにってこと。
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スクワットに関して…
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