指名して相談
NO.120393
●とれ〜にんぐまにあさんへ
2010/04/29 07:39:08
･マッスル鈴木さん
男性 33歳
への返信
NO.590894
●･とれ〜にんぐまにあさん
2010/05/05 19:22:20
男性 38歳
ｺﾒﾝﾄ:
マッスル鈴木さん、こんばんは。
GWを満喫させていただきました故、お返事が遅くなりました。
＞筋短縮による伸長はもう難しいのでしょうか?
このようなケースになると、同じストレッチでも、
PNFの出番ということなのではないでしょうか？
そのそも、PNFは、脳性麻痺による運動障害のリハビリ手法として開発された記憶が（うろ覚えでスイマセン）。
ただ、わたしがPNFについて述べられるのはココまで、です。
なにしろ、PNFは専門手技という感じで、
１人でやるものではないし（１人でやる方法もあるようですけど）、
素人のわたしには、ひとまず必要ないかな？と、
詳しく調べてもいないし、実践したこともありませんので。
＞使ってない筋紡錘が増えるメカニズムというか
＞どの程度の運動でどの割合で(時間的な事も踏まえ)増える
＞という定義みたいなものはあるんでしょうか?
え〜と、どっかで読んだんですけどね〜、この話（おなじみの石井直方さんの筋肉本だった気がするんですが）。
科学的な厳密な話ですから、
手元に資料がなく、細かいことを覚えていないこともあって、
残念ながら、お答えしようがないです。
＞またそれをセラピストが感覚的に把握する事は
＞どの様なタイミングで可能なんでしょうか?
漸次的な変化ですから、
感覚的というのはむしろ難しいのかもしれませんねえ。
可動域の計量把握みたいなほうがわかりやすそうですが。
まあ、これを厳密に測定するのではなく、一応で把握するというレベルであれば、「感覚的」とも言えるのでしょうけど。
熟練のセラピストさんになると、何か経験的知恵があったりするのでしょうか？
＞関節モビ
関節を、ときに小さく、ときに大きくと、繰り返し動かす、
このような動作を加えることで、関節の動きを整える（目覚めさせる？）、
というものですよね。
整体かカイロプラクティックかの手技でしたっけ？
う〜ん、わたしの認識はやはりココまでです、残念ながら。
以上、お待たせした割には、
今回は、さらに大したお答えができず、
誠に申し訳ありません。
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