身体・美容の悩み
NO.120144
●トイレで
2010/04/24 20:44:19
･ｄｓさん
男性 25歳
への返信
NO.588422
●･てんてん（…）さん
2010/04/24 22:42:43
男性 99歳
ｺﾒﾝﾄ:
手首の関節の少し上(肩側)の、親指付け根付近の少しヘコむ場所が"排便のツボ"だと誰かが言ってました。でも、たしかそのすぐそばに下痢抑制のツボもあるという話だったと思います。…間違えてしまうと逆効果ですね。
もう一つ、介護の方がよくやるらしいのが一つあります。
まず手に紙を持ち、肛門のすぐ横の柔らかい部分を強くマッサージ。
これで便秘がかなり酷い時でも(排便気配が)盛り上がります。
でも便が硬すぎる場合は出せませんけどね…(--)
(そうならない様に、普段から水分を十分にとって下さい。)
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