ダイエットの悩み
NO.119681
●教えていただきたいです
2010/04/17 11:19:50
･ごろりさん
女性 19歳
への返信
NO.586205
●･ヒデさん
2010/04/17 17:42:26
男性 40歳
ｺﾒﾝﾄ:
部活辞めてから増えましたので全く同じ経験があります。運動が減ったためカロリー消費が少ないためです、
食べないダイエットは一時的に痩せますが、生理不順や肌荒れのストレスなどのリバンドになりやすく 食事時には ミネラルウォータやウーロン茶併用して適度な運動すれば体重は維持できますね
■教えていただきたいです
■ダイエットの悩み
■ﾄｯﾌﾟ
(C)悩みウェブ