心の悩み
NO.118949
●先の事を心配しすぎて抜け出せない
2010/04/05 20:59:17
･あいらさん
女性 21歳
への返信
NO.582810
●･海の狩人さん
2010/04/05 23:56:38
男性 32歳
ｺﾒﾝﾄ:
悩み不安になるのは生きている証でもあり、世界中６８億人の誰もが感じる事です、それに打ち勝つには、空や夜空の星や海や山を向き合い自然を感じる事、そして1日に１５分から３０分でいいから座禅を組み無になりましょうね、そうお坊さんのように心の修行する事、座禅を組めば一時仏、悟りの1歩を得られるでしょう、うっかりウトウトして寝ないように注意です・・・
何も恐れる事はない、どんな物事に永遠に姿、形を変えず残るものなし、たえず変化を続け、たとえ命が燃え尽き散っても輪廻転生で何度も、肉体や形を変え世に再び生まれ変わる、不動明王様のように強い鋼の心、空のように広い広い心を育てていきましょう、泣くのも心が戦っている証、今日から座禅を組み、夜空の星を見て不安の闇を減らしましょうね、今日を懸命に生き抜く、明日の心配は明日すればいい、今だけに集中しましょうね。
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