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身体・美容の悩み
NO.11886
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腹式呼吸って？
2006/06/25 23:28:46
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アルムさん 女性 17歳
への返信
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NO.60298
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知恵さん
2006/06/26 00:17:47
女性 17歳
ｺﾒﾝﾄ:
仰向けに寝てる時の呼吸が腹式呼吸ですょ☆吸った時にお腹が膨らんで、吐いた時にお腹がへこむように意識して呼吸するといいです☆
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腹式呼吸って？
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