ダイエットの悩み
NO.118759
●即効性がある運動法
2010/04/02 21:07:25
・あいさん
女性 19歳
への返信
NO.582180
●・ぷぷぷさん
2010/04/03 17:49:33
男性 27歳
コメント:
人間は、まともに生きていれば、太れません。
これは、生理学的に当然。
太る理由は、あなたがまともに生きていないからです。
必要な分だけ体を動かさず、一方で、不必要な分まで食べているからです。
難しいことはありません。
あなたがまともになればいいのです。
当たり前に体を動かし、当たり前の量で食事を済ませることです。
そもそも、楽をしようという心構えが、まともに生きていない証拠です。
今まで楽をしていたから、その体なのでしょ?
体を変えたかったら、楽すること、己のアホな欲求のまま生活すること、
こんなダメ状態を厳しく改善することです。
なんだかんだと理由をつけて、
甘えるのは、もう止めましょうよ。
正しい精神になれば、何だって出来るはずです。
がんばれ!(私の本心はあなたを応援しているんですから)

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