ダイエットの悩み
NO.118759
●即効性がある運動法
2010/04/02 21:07:25
･あいさん
女性 19歳
への返信
NO.582049
●･じょりりさん
2010/04/03 08:17:02
女性 99歳
ｺﾒﾝﾄ:
どの部位によるか、ですが。私はウエストを引き締めたくてフラフープしてます。外に出るのは億劫なので、家の中でTV見ながら。Wiiフィットもやってますが、私は遊んでしまうので、ダイエット目的では使用しません。幼い頃はクルックル回せたフラフープでも、大人になるとなかなか昔のようには…お腹がポカポカして、１ヶ月でマイナス２?。地道ですが、楽しいです。
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