ダイエットの悩み
NO.118663
●何かいい方法ありませんか？
2010/04/01 02:15:01
･ゆいさん
女性 12歳
への返信
NO.581489
●･ちびママさん
2010/04/01 09:05:50
女性 31歳
ｺﾒﾝﾄ:
全然デブじゃないと思うけど・・・。むしろその年で気にしてたら不健康になりそう・・・。
うちの娘とたいして変わらない年だから、娘がそんな事言って悩んでたら悲しいかも。三食ちゃんと食べて、気になるなら朝はガッツリ食べて、昼は少し減らして、夜は更に減らすといいらしいよ。あと15時くらいは食べても太らない時間帯らしいよ。といっても、食べすぎは無意味だけど。
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