どうすれば… > 鉄分なら…さん

NO.118090
●どうすれば…
2010/03/23 20:49:46
･ぐーさん女性 19歳
への返信

NO.585755
●･鉄分なら…さん
2010/04/16 01:06:37
男性 99歳
ｺﾒﾝﾄ:
海苔(のりあ)、ひじき、切り干し大根にも多いようです。

あと鉄(Fe)のサプリメントは、百円ショップ(ダイソーやセリア等)でも売ってますよ。「一日あたりの基準摂取量」を守れば便利です。

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