心の悩み
NO.117759
●恐いよ…
2010/03/18 18:05:55
･ゆーたんさん
女性 26歳
への返信
NO.579136
●･アムロさん
2010/03/23 18:13:38
女性 36歳
ｺﾒﾝﾄ:
こんばんは。
そうなんですよ。
寝不足って、すっごく良くないです。
頭も体も正常に動かない状態になってしまうからね。
寝ることを意識し過ぎない方が良いかも。
赤ちゃんと添い寝して、そのまま一気に朝まで眠った方が良いかも。
私は夢を見るときって、結構疲れるんですよ。
何か気になってることがある時に、私は夢を見ますよ。
何年も見続けましたけど、最近は爆睡してるみたいで、夢すら見なくなりました(笑)
今一番辛い時だと感じます。
体が疲れてる時は眠れるけど、神経が疲れてる時は眠れないと言いますから。
弟さんが回復してきた様子が見えてくると、自然に眠れるようになると思うのだけど、どうしても今は、常に弟さんのことを考えてしまいますからね、神経が興奮してると思うのです。
寝ることに意識し過ぎない方が、次第に寝れるようになるかもしれないですね。
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