心の悩み
NO.11702
●自傷がやめられません…
2006/06/24 01:35:30
･みささん
女性 17歳
への返信
NO.59502
●･海奈さん
2006/06/24 13:07:38
女性 0歳
ｺﾒﾝﾄ:
なんか難しいですね･･･
でもまずは落ち着いてみたら？
音楽を聴いたりして。
もしまた自傷をしかけたら
深呼吸してほかの事を無理にでもしようとしたり？
ｲﾗｲﾗしちゃう分かりますよ？
あたしは物にあたるので投げたりしてましたけど
最近は紙に愚痴をかいたりしてｽﾄﾚｽ発散方法自分なりに
探してます！
ぇっとアドバイスにならなかったらごめんなさい;;
また相談してくださいね☆
■自傷がやめられません…
■心の悩み
■ﾄｯﾌﾟ
(C)悩みウェブ