心の悩み
NO.116618
●疲れちゃいました
2010/03/02 17:33:08
･うさこさん
女性 18歳
への返信
NO.572932
●･まゆちさん
2010/03/02 19:20:29
女性 30歳
ｺﾒﾝﾄ:
うさこさん、あなたは十分に頑張っていますから、もう頑張らなくてもいいのですよ。死にたい気分にも負けず、すごいと思います。
カウンセラーは、変える事は、できないのですか？
今、あなたにできることを少しずつすればいいのです。他の人と比べる必要もありません。私は、朝、起きると死にたい気分に襲われていましたので、あなたの気持ちは、よくわかります。なんとかしたいと思って朝、早起きしています。あなたも、規則正しい生活で健康を取り戻しては、どうですか？
昔にくらべると体調もよくなりました。誰もいない朝は、気分爽快です。
あなたは、役立たずでは、ありませんよ。自分を大切にしてくださいね。
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