心の悩み
NO.116341
●やっぱり心療内科を…
2010/02/26 23:23:46
･りほさん
女性 39歳
への返信
NO.571943
●･ﾊﾟﾝﾀﾞさん
2010/02/27 00:29:44
女性 32歳
ｺﾒﾝﾄ:
私も診療内科に通ってました。私の場合は内科では睡眠薬の出す限度があって、これ以上出せないと言われ通う事になりました。
通う事に対しては、心配する事はありません。
普通に色々と話しをして色々と聞いてくれます。
下手な内科より気持ちは楽になりますょ。
診療内科の先生も最初は薬を出して…となりますが、最終的には飲まないようにしてくれます。
病院も大事ですが、自分の気持ちも大事です。
いつまでも薬に頼ってたらダメだ！と言う強い意志が必要です。
後は何で寝れないのかと根本的な部分の見直しです。
私は職場だったので診断書を出してもらい退職しました。
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