その他の悩み
NO.116153
●朝にお腹すくと
2010/02/24 07:26:09
･ニャンさん
女性 17歳
への返信
NO.571392
●･きなこさん
2010/02/25 01:42:17
女性 19歳
ｺﾒﾝﾄ:
朝はたくさん食べないとお昼まで持たないし､勉強する時に頭が回りませんよ^^;
ちょこちょこ色んな甘い物をたくさん食べるよりは､ｶﾞｯﾂﾘ食べられる物(なるべくﾊﾞﾗﾝｽ良く)の方が腹持ちが良い気がします｡
それからよく噛む事ですね｡
私もせっかちでぱくぱく食べる人ですが､最近はよく噛む事を意識しています｡笑
あとは量より味!と意識してみてはいかがでしょうか？
■朝にお腹すくと
■その他の悩み
■ﾄｯﾌﾟ
(C)悩みウェブ