その他の悩み
NO.116153
●朝にお腹すくと
2010/02/24 07:26:09
･ニャンさん
女性 17歳
への返信
NO.571156
●･ＹＵＫＩ山さん
2010/02/24 08:10:09
女性 23歳
ｺﾒﾝﾄ:
朝からケーキやカツ丼は普通に行けます（笑）
逆に朝はエネルギーを使うので沢山栄養とっても問題はありませんが夜食べ過ぎると栄養とりすぎで太る事もぁります。
学生や社会人は夜までエネルギーを使うのでいっぱい食べても大丈夫です。
でも異常な糖分取りすぎなどには気をつけましょう
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