心の悩み
NO.115049
●「死にたくて仕方がない」の主です
2010/02/09 01:15:51
･主さん
女性 20歳
への返信
NO.566450
●･たいきさん
2010/02/09 02:45:25
男性 24歳
ｺﾒﾝﾄ:
課題お疲れ様！
結果は散々でも終わっちゃえば気が楽だからいいじゃん♪
憂鬱な気持ちって嫌だよね。自分でもわかっているんだけど、憂鬱なときってどうしようもなくて、どんどん下がるところまで下がっちゃうんだよね。
ただそこをどうやって凌ぐかだよね。
俺の場合はお酒を飲みまくってしまうか、お風呂にさっさと入ってすぐ布団中で寝ようとするよ＾＾；
それかあとはヘッドホンつけてyoutubeで好きな音楽聴いたり、あっ携帯とかパソコンでブログ書いたりするのもありだよね！（サイト名→アメーバ・モバゲーなどは絡みが多い）だれかと話したりするのも気晴らしになるよ。
学校なんて辛かったら行く必要ないよ。なんで辛いときに行く必要があるの？
自分のためで学校に行くなら、自分がテンション高くて学びたいときに行ったほうが楽しいでしょ。
次憂鬱になったら楽しいこと考えよう。なんか面白いことしよう！
笑えることは気持ちを前向きにしてくれるし、心を強くしてくれるよ！
一歩ずつでも徐々によくしていけばいいからね。
すぐになんて直さなくていいんだよ（＾＾）
はっきり言ってしまえば憂鬱になることは悪いことじゃないよ。
俺も憂鬱になって学んだこともあるし、それがあったからこそ相手の気持ちをわかろうとする心が芽生えたりするもんだよ。
主さんが良い方向に進むことを心から楽しみにしているよ♪
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