心の悩み
NO.114810
●ストレス
2010/02/05 20:43:17
･冬助さん
男性 25歳
への返信
NO.565194
●･ぱんださん
2010/02/05 23:39:54
女性 26歳
ｺﾒﾝﾄ:
私もです。
何がいいんでしょうね。(>_<)
運動とか言いますよね…
私は日記を書いてイライラをぶちまけたりしてますが
これ意外とけっこう効きますよ！
後は お笑い番組と 美味しいもの食べる…
部屋を片付けるとなぜかすっきりしたり…
欲しいものを買う。
人に会う。
泣ける映画を借りてきて 涙を意識して出したり 今の感情を忘れさせて 映画にのめりこむと スッキリしたりします
あと オシャレをする
カフェに行く！
なんでもやってみてください(>_<)
良かったものを私に教えてくださいo(^-^)o
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