疑問・質問
NO.114336
●プレッシャーの対処法
2010/01/30 17:56:31
･えんぴつさん
女性 14歳
への返信
NO.563485
●･ｺｰｷﾞｰさん
2010/02/01 02:11:05
男性 26歳
ｺﾒﾝﾄ:
僕は試合の前、自分のイメージを一番イメージしやすくなる音楽を選曲して、それを聴きながら、自分が「絶対できる」と信じられるまで自分に言い聞かせていました。だいたい、短くても８分ぐらいは言い聞かせるのです。
「信じられた」時には、頭にポワーっとした脳波が出てくるのが分かるんです。
そういう時は、ベストを尽くす事ができたものです。
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