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NO.114138
●テニスのサーブで
2010/01/28 06:30:19
・あさん 男性 18歳
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NO.562098
●・モンチッチさん
2010/01/28 07:19:34
男性 39歳
コメント:

サーブの時、トスしてから、ラケットとボールのインパクトの瞬間に、お腹に一番力が入る瞬間なので、テニス始められたばかりの時は、筋肉痛になると思いますよ。

あと野球と一緒で肩慣らししないと、サーブの時に肩痛めますので気をつけてくださいね。
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