Hの悩み
NO.114077
●生理
2010/01/27 11:32:18
･匿名さん
女性 17歳
への返信
NO.561976
●･さやさん
2010/01/27 22:27:44
女性 19歳
ｺﾒﾝﾄ:
１０代で食事制限のダイエットは
やめたほうがいいですよ。
生理周期が不安定ならなおさらです。
コーンフレークとサラダだけでは
体重は減るかもしれませんが，健康的な
痩せ方ではありません。私の経験上，
食べないことで痩せた体は食べないこと
でしか維持できないし。。
高校のとき，ダイエットでものすごく
痩せた友達がいましたが，彼女は痩せて
からまったく生理がこなくなり顔や手も
血の気がなくなってしまいました。
自分の体を大切に，無理なダイエットはやめてほしいです。
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