ダイエットの悩み
NO.113565
●お腹の張り
2010/01/21 02:19:35
･灯夜さん
女性 17歳
への返信
NO.559521
●･らまさん
2010/01/21 12:08:18
男性 20歳
ｺﾒﾝﾄ:
食べた後お腹が張るのは、胃が膨れている為で普通のことです。
空気はゲップとして出ます。
腹筋と腰捻りだけで痩せるのは、ほぼ無理です。
短期間で痩せたいなら、もっと身体を動かすことです。
あと成長期のため、食事制限はしない方がいいです。
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