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心の悩み
NO.113271
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人込み
2010/01/17 21:44:20
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さやさん 女性 18歳
への返信
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NO.558033
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まゆちさん
2010/01/17 22:32:27
女性 30歳
コメント:
自分自身を信じてれば、大丈夫ですよ。不安や緊張を感じたら、深呼吸を繰り返すと、いいですよ。頭の中は、あなたの好きな音楽や、言葉でいっぱいにしとくと良いですよ。不安は、消えてなくなりますから。
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