ダイエットの悩み
NO.112447
●（巨漢）ダイエットについて
2010/01/07 19:33:43
･シロさん
男性 31歳
への返信
NO.554315
●･まろんさん
2010/01/08 17:54:46
女性 32歳
ｺﾒﾝﾄ:
ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしにくいダイエット期間は長期ですね。短期だと必ず反動がきます。
一ヶ月に1〜3キロ落としていけば良いかと思いますよ。 無理なダイエットは長続きしないので楽しく出来る方法考えると良いと思います。
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