妊娠の悩み
NO.112019
●ストレスを減らすには？
2010/01/02 15:23:10
･匿名さん
男性 35歳
への返信
NO.552225
●･名無しでいいとも！さん
2010/01/02 16:28:23
男性 15歳
ｺﾒﾝﾄ:
自分の母親も、すぐに悩むタイプの人間なんですよ。例えば飲み物をこぼしただけで烈火のごとく怒り、２時間以上怒鳴りっぱなしだったり。挙げ句のはてには怒る材料がなくなって、「そのボサッとした目が嫌なんだよ〜っ」って言ったりして。アンタの怒りたい内容はなんなんだ！！（笑）感情的になると、何でも良いみたい。
だから少しの事で悩まないことです。誰かにストレスを溜められたとき、その人に必要ならば言い返して良いんですよ。でも、「あれは自分を苦しめたいんだな」と、伝わった場合には「かわいそうだね」と言うのです。そうするといじめた側も、「あ！自分は他人から見られてかわいそうな人間なんだぁ」と少なからず思うんですよ。そうすれば自分の心理状態を素直に悩むようになる。一石二鳥じゃないですか？無性にストレスが溜まる場合は、美しい音楽を聞くと良いです。Ｐ・カザルス演奏でチェロのソロ、伴奏はピアノだけが良いでしょう。
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