心の悩み
NO.111477
●男が苦手、怖い
2009/12/25 00:28:54
･みさん
女性 19歳
への返信
NO.549980
●･佐倉さん
2009/12/25 03:39:17
女性 18歳
ｺﾒﾝﾄ:
私は男性恐怖症を最近克服しつつあります。
それまで２年くらいかかりました；
まず、トラウマになってしまっているのですから、逃げていいんです。「私にとっては怖いと思ってしまうのが当たり前」と思えるようになるまで、素直に怖がって下さい。そうやってトラウマを受け入れ、克服はそれからです。克服と言ってもただただ慣れるしかないのですが…；
「怖がっちゃダメだ」とか思って焦ると、逆に悪化します。私はそうでした。
頑張って下さい☆
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