ダイエットの悩み
NO.110331
●教えて下さ〜い！
2009/12/07 20:41:59
･中年太り♪さん
女性 46歳
への返信
NO.545275
●･中年太りさん
2009/12/09 10:25:44
女性 46歳
ｺﾒﾝﾄ:
匿名さん ありがとうございます。食べた物を書く。その作者の本は買わないけど 食品カロリー本を買ったら 食べた物を書くノートが付いてました。コツコツ続ける事が大事ですよね!!ただ長続きせず 挫折を繰り返してます。長続きさせるヒケツが有れば教えて下さい｡
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