病気の悩み
NO.110044
●低体温…
2009/12/02 22:56:47
･ルナルナさん
女性 25歳
への返信
NO.543367
●･海の狩人さん
2009/12/03 01:39:26
男性 31歳
ｺﾒﾝﾄ:
それは良くありませんね、低体温による悪影響に、まず体温が低いがゆえに白血球などの細胞達の動きが鈍く免疫力が下がり、風邪や花粉症や感染症など引きやすくなる、汗などかきにくいゆえ、脂肪を燃焼しにくくなるので太る、体温３５℃以下だと癌細胞が発生しやすくなる、妊娠しにくくなる、細胞の働きが鈍いので老化が早まる、低体温の人が１℃体温が上がるだけで、免疫力は何と５倍まで上昇、体内にある５０００以上もの酵素、生命を維持する細胞が活発になるので、危機意識を持って体温を上げましょうね！！
体を温める簡単な方法として朝晩２回に、すりおろした国産のショウガ少しを、マグカップに蜂蜜とお湯で一緒にまぜ、ショウガ湯を飲むといいでしょう、あとはバランスよく食事して、無理なダイエットやストレスなど溜めないように注意です、低体温の悪影響から脱出したくば、強い信念をもってショウガ湯を飲み続けましょう、継続は力なり、ポカポカ体を温めお大事にね。
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