病気の悩み
NO.109990
●肩が痛いのです
2009/12/02 02:39:01
･かいさん
男性 25歳
への返信
NO.543096
●･ひろさん
2009/12/02 05:07:37
男性 35歳
ｺﾒﾝﾄ:
同じ作業や左右バランスが悪かったり、体力が伴って居なかったりと肩の痛みの発生な色々です。
後はストレスでも起きます。
偏った作業でしたら、背筋など姿勢を良く保ち作業をするといいです。
後は作業後の運動で改善されます。
私は水泳をすると肩懲りは治ります。
結構を良くすると治るのです。湿布とかは冷えてしまいますから、貼った時は気持ちいいですが、何時までも治りません。
寒い時期なら、下着を２枚にしたりして冷やさない事です。磁気のネックレスも効果があります。
後整体のズレによる事もありまし、片方だけならそこの筋肉の慢性的な疲労もあります。他人が出来て自分だけ痛みが来るのならば、体力的な事も有ります。
スポーツなどをして鍛える事も必要です。また肩痛はストレスの症状でも有ります。スポーツなどでリフレッシュ出来ると改善します。
■肩が痛いのです
■病気の悩み
■ﾄｯﾌﾟ
(C)悩みウェブ