身体・美容の悩み
NO.109862
●痩せたいです
2009/11/29 21:57:53
･ちびママさん
女性 30歳
への返信
NO.542518
●･ちびママさん
2009/11/30 00:24:47
女性 30歳
ｺﾒﾝﾄ:
らまさん、またまたありがとうございます！
ちゃんと解説して下さりありがとうございます！
聞けば納得というか、なるほど〜！という感じです。半身浴を熱めにするとこでしたよ☆うちのお風呂は追いだき機能なんかないのでぬるくなるのも時間の問題です☆☆
菓子パンはダメですか↓↓それではカロリーを気にしつつ、食べようかと思います！たしかに周りから「お昼それだけ？」と言われるわりに太ってきてるのも、夜たべちゃうからだと思うので↓↓
空腹時のジョギングという事は、ご飯食べる前のが効果的って事ですかね？それなら朝食欲のない私でも食べれそうな気がします☆
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