育児の悩み
NO.109641
●ご飯をほとんど残してしまいます
2009/11/26 19:45:16
･ヒロさん
女性 31歳
への返信
NO.541494
●･さくさん
2009/11/26 20:44:07
女性 23歳
ｺﾒﾝﾄ:
こんばんは☆
食べてくれないと心配になりますよね。
でもジュースもおやつもなしよ！というのは、やめてもいいのではないかと思います。
と言うか、与える物を選んであげれば問題ないのかな…と思います。
食べすぎてはいけませんが…。
例えばジュースは果汁100パーセントのものにして量も控えめにするとか、『おやつ＝お菓子』ではなくてご飯でおやきを作ったりホットケーキを焼いたりさつまいもの巾着を作ったりするのはどうでしょうか？
私個人の意見としてはジュースは与えなくても、おやつに果物ってする日があってもいいのではないかと思います。
そして２歳の子ならおやつも大事な栄養摂取の機会ではないでしょうか。
本題のご飯ですが…食べる量にムラがあるのはしかたのないことかなと思いますが、心配ですよね…。
食べることに関心をもてるように、もし可能ならば小さいプランターでもいいので一緒に野菜を育ててみたり、いつも一緒にいる家族がご飯をおいしそうに食べてそれを口に出して伝えるなどができたらいいかなと思います。
たぶん気をつけられてるとは思いますが、まずは食事をおいしく楽しめるような雰囲気作りも大事かなと思います。
えらそうなことを長々とすみません。。。
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