ダイエットの悩み
NO.108599
●なかなか難しい
2009/11/11 12:31:49
・リラックマさん
女性 22歳
への返信
NO.536385
●・Tさん
2009/11/11 20:08:15
男性 35歳
コメント:
ぜい肉が付いている所は 筋肉が衰えていると言う事らしいので… 下半身を鍛えてはどうですか? ウォーキングやジョギング等…。 食べるのが好きなら なおさら運動するのを習慣にした方が良いと思うのですが… 運動は苦手ですか?

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