心の悩み
NO.108039
●あがり症…
2009/11/04 01:13:36
･なみさん
女性 16歳
への返信
NO.533958
●･たかさん
2009/11/04 01:35:38
男性 40歳
ｺﾒﾝﾄ:
大変だよね。でも、だいじょうぶだよ。いろいろやれることあります。
・山や川や浜で、大声出す。
・教科書以外の面白そうな本を音読してみる。
・カラオケで好きな歌数曲を何回でも繰り返して、歌う。
・教科書めくって、読めそうかなと思った作品を何回か音読してみる。
みんなの前で気持ちよく話せる自分を思い浮かべながら、チャレンジしてみよう！
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