ダイエットの悩み
NO.108016
●食べ過ぎてしまいました…
2009/11/03 21:56:46
･ゆきさん
女性 25歳
への返信
NO.533918
●･海の狩人さん
2009/11/04 00:31:56
男性 31歳
ｺﾒﾝﾄ:
２週間で１．５キロダウン、よく頑張りました、いいじゃない気まぐれに、晴れたり雨降ったり暑かったり寒かったり、コロコロ変わる天気のように、体重も上がったり下がったりするもの何事も焦らない事です、また明日からコツコツ頑張りましょうね、でも寒い季節なので食べないと体に良くないので、カロリー低い食べ物をバランス良く食べましょう、細かい事は気にするな、過程は色々あるけど最終的に体重が減ればいいのさ。
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