その他の悩み
NO.107267
●声が震える
2009/10/24 17:16:44
･やっこさん
女性 18歳
への返信
NO.530162
●･羊皮被狼さん
2009/10/24 17:29:52
男性 99歳
ｺﾒﾝﾄ:
色々な人とコミュニケーションを取って馴れるしかない 後、鏡の前で自分の表情見ながら会話の練習
イメージトレーニングする。
何より恥ずかしいと思わず努力する事が大事です。
後、会話する前に落ち着いて楽しい事だけイメージする 失敗ばかり考えていると余計に緊張状態になります。
日頃の努力がコミュニケーション能力を上げる基本です。
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