心の悩み
NO.107236
●何もかも無気力
2009/10/24 09:00:13
･りんさん
女性 21歳
への返信
NO.530445
●･みさん
2009/10/25 09:56:27
女性 23歳
ｺﾒﾝﾄ:
わたしもそういう時期がありました。
人間関係のストレスからでした。
うつ状態になっていたけど、ストレスコーピングをしていたらいつのまにか心は元気になりました。
心と身体はリンクしています。
悩みの種探しから始めて
どうやったら悩みが解消するのか考えるなど
原因をみつけてしらみつぶしをしていくと心も身体も良くなっていくのではないでしょうか？
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