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ダイエットの悩み
NO.107137
●ジョギング
2009/10/22 23:41:22
・なーさん 女性 17歳
への返信

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NO.530278
●・シリウスさん
2009/10/24 22:05:08
女性 26歳
コメント:
ジョギングならよい感じで体が締まるのではないでしょうか?
筋肉は、脂肪より重いです。
多少、その分は重たくなりますが肥満とは明らかに違います。

筋肉と脂肪は違います。

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