人間関係の悩み
NO.106881
●うつ病の同僚
2009/10/19 22:28:07
･梓さん
女性 24歳
への返信
NO.528466
●･まいさん
2009/10/19 23:09:51
女性 19歳
ｺﾒﾝﾄ:
気持ち、とてもわかります。
あなた自身あまり弱音を吐かずがんばっていらっしゃるから、余計にすぐに弱音を吐くことに苛々してしまうのでしょう。
鬱病といっても様々な方がいらっしゃるのだと思いますが、会社に出て来ることも同僚の方にとっては一大事なのかもしれません。人それぞれ好きなことや嫌いなことが違うように。
あなたは優しいから、話を聞いてあげなきゃ、と思うのではないでしょうか？けど、そんなに無理することないと私は思います。
心の底から共感出来なくても、同僚の方の気持ちに共感する言葉をかけてみたらどうでしょうか？
「大変だ」
「そうだね、大変だね」
という感じで。
それだけで同僚の方はかなり救われるのではないのかなと思います。自分の辛さをわかってくれてると感じれば、不満を口に出すことも少なくなるでしょう。
自分のことを責めないでください。あなたは十分頑張っていると思いますよ。
年下なのに偉そうにすみませんでした。少しでも気持ちが軽くなるように願っています。
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