心の悩み
NO.106622
●どんなに寝ても寝た気にならない
2009/10/16 10:21:42
･さくらさん
女性 22歳
への返信
NO.527167
●･ガチャピンさん
2009/10/16 11:00:05
男性 35歳
ｺﾒﾝﾄ:
熟睡できてないみたいですね。
睡眠時間が多いようにも想われますが…
心のケアが必要だと思います。
色々な悩みを抱えているみたいですが、
一つずつ解決して行くことが望ましいと思います
寝る前にリラックスして好きなことを考えたり、アロマテラピーなどもいいかもです(^-^)。
まずは焦らずゆっくりと自分のペースで実行してみて下さい。
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