たべすぎ？ > シリウスさん

NO.106487
●たべすぎ？
2009/10/14 13:43:38
･ちゃさん女性 29歳
への返信

NO.526705
●･シリウスさん
2009/10/14 23:25:20
女性 26歳
ｺﾒﾝﾄ:
３食の一食に入るのであれば少ないかと思います。
（食べた量にもよりますが）

間食として、焼き芋・かぼちゃなら体にも優しくて良いかと思います。
焼き芋は食物繊維も多く含まれていて良いですね。

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