ダイエットの悩み
NO.106454
●水２リットル？
2009/10/14 00:34:56
･匿名さん
女性 20歳
への返信
NO.526361
●･ぺけぽんさん
2009/10/14 01:06:58
女性 36歳
ｺﾒﾝﾄ:
麦茶かならいいと思いますお茶や紅茶はカフェインが含まれているので胃が荒れたり気持ち悪くなることもあるので大量摂取はよくないです
麦茶はノンカフェインなので大丈夫です
あとお風呂にゆっくり浸かるのもいいですよ
体温が1度上がると基礎代謝が14%上がるそうです
私もダイエット中ですが半年で7ｷﾛの減量に成功しました
あと2〜3ｷﾛ落とす予定です主さんも頑張って下さいね
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