心の悩み
NO.104954
●これって…
2009/09/26 13:05:07
･瑞姫さん
女性 19歳
への返信
NO.519890
●･なやみさん
2009/09/27 12:27:49
女性 27歳
ｺﾒﾝﾄ:
病院へは行かれましたか？？
病院へ行きましょう。
ここで質問しても、専門家は居ません。
以前にも解答しましたが、うつ病は脳の働きに障害が出ている状態です。
変だと思うなら、病院へ行くのがベストです。
今、ここで相談を続けていても良くなるどころか、悪化してる様に感じます。
規則正しい生活はできていますか？？
毎日３食、きちんとした食事をとっていますか？？
食べるもので体は作られてます。
当然、脳にも与える影響は大きいはず。
甘いものが欲しいのは、疲れているか、ストレスがあるからでしょう。世間でもよく言われてますよね？？
うつ病が気になるのかもしれませんが、、自分の生活を見直してみて下さい。
できないなら病院へ行きましょう。
病院が嫌なら、思ってる事、どんなに長文になっても構わない。支離滅裂でも良い。洗いざらい全てここででも、友達でも、親にでも話して下さい。
今、やる事は、３つのうちどれかですよ。
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