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病気の悩み
NO.104866
●父が心配… 長文です
2009/09/25 00:36:58
・さぷりさん 女性 18歳
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NO.518961
●・DAGさん
2009/09/25 09:16:56
女性 27歳
コメント:
塩分を控えた食事も大切ですが、肥満を解消する(体重を減らす)だけで血圧は確実に下がります。

お父様の高圧の数値からして、降圧剤を使うことをオススメします。病院で薬の種類や量をきちんと処方してくれるので、安心ですよ。
食事、薬、運動(有酸素)のバランスを上手くとることが大切ですね。
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