肉離れ > らまさん

NO.104604
●肉離れ
2009/09/21 23:52:17
･よしきさん男性 23歳
への返信

NO.517994
●･らまさん
2009/09/22 23:25:19
男性 20歳
ｺﾒﾝﾄ:
ももの裏なので、長座や立った状態で膝を曲げずに床に手をつくとかです。

くれぐれも無理はしないでください。

痛みが無くなっても、ちょっとしたことですぐ再発しますから。

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