ダイエットの悩み
NO.104457
●どうしよう
2009/09/20 01:37:26
･ららさん
女性 18歳
への返信
NO.516871
●･りんさん
2009/09/20 02:00:03
女性 19歳
ｺﾒﾝﾄ:
気持ちはよく分かりますが、短期間での無理なダイエットは非常に危険です！
私の母も若い頃に無理なダイエットをし、倒れて病院に運ばれたことがあるそうです。
それからはリバウンドがひどく、痩せられない体質になってしまったそうです……。
せめて半年で5キロ減らすくらいのペースにした方がいいですよ。
間食をひかえたり運動をしたり、健康的なダイエットプランを練ってください☆
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