みなさんのアドバイス待ってます

NO.103220
●みなさんのアドバイス待ってます
2009/09/04 23:34:26
･ひつじさん女性 20歳
への返信

NO.510836
●･たかさん
2009/09/04 23:42:22
男性 40歳
ｺﾒﾝﾄ:
座禅。あぐら、正座、座り方は自由。いろんな思いがたくさん出てきますが、出て来るままでいいです。２０分くらい、座ると、心地よい疲労感で、眠れると思いますよ。

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